MÜDE AUGEN?
Bildschirmarbeit und Augenermüdung: So schützen Sie Ihre Augen! Stundenlanges Arbeiten am Bildschirm kann Ihre Augen strapazieren und zu Ermüdung führen. Hier sind einige Tipps, um Ihre Augen zu schonen und Ihre Bildschirmzeit angenehmer zu gestalten 20 – 20 – 20 Regel: Alle 20 Minuten, schauen Sie für 20 Sekunden auf etwas, das mindestens 20 Fuß […]