Neues Jahr, neue Vorsätze: Mit welchen starten Sie 2026?
Dieser Punkt sollte auf jeder Liste stehen: ein Blick auf Ihre Augen.
Schon kleine Routinen machen das Sehen im Alltag spürbar entspannter. Deshalb haben wir für Sie einen kleinen Augenmuskel-Trainingsplan erstellt.
- blinzeln Sie regelmäßig (das hält die Augen feucht)
- blicken Sie immer wieder z.B. auf die Schulternaht Ihres Oberteils, danach in die Ferne
- legen Sie Pausen von der Bildschirmarbeit ein (etwa alle 20 Minuten für 20 Sekunden)
Wir unterstützen Sie dabei, wie Sie Ihr Sehverhalten im neuen Jahr verbessern können – ob mit oder ohne Sehhilfe.
Unsere Vorsätze für das neue Jahr: Wir wollen ganz gezielt Ihre Wünsche erfüllen, Sie weiterhin begeistern und Ihr vertrauensvoller Gesundheits-Berater zum Thema Augen bleiben.
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